Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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69,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 40,43g | Eiw: 15,67g | Kohlh: 103,36g.
Frühstück: Красные Вишни, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Оливковое Масло, Морская Капуста, Гречка Отварная, Сливочное Масло. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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galaliza's Gewichtsverlauf
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