Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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47,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 45,17g | Eiw: 98,68g | Kohlh: 101,86g.
Frühstück: Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кефир 1%. Mittagessen: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Капуста, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Куриное Филе, Лаваш, Болгарский Перец, Помидоры. Abendessen: Баклажан, Кабачок, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Инжир, Персики. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dil_yara's Gewichtsverlauf
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