Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2013
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108,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2861 kcal
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Fett: 115,59g | Eiw: 139,15g | Kohlh: 326,27g.
Frühstück: PHILLY SOFT CREAM CHEESE, BAYS ENGLISH MUFFINS-original, Cherrios, GV Bran Flakes, Soy Milk, Coffee (Brewed From Grounds), BAYS ENGLISH MUFFINS-original, PHILLY SOFT CREAM CHEESE. Mittagessen: 90 Calorie Chewy Granola Bar - Chocolate Chunk, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Abendessen: Cream Of Chicken Soup (Canned, Condensed), Velveeta Cheese, White Rice, Cauliflower, Broccoli, Pork Meatballs. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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3586 kcal
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Bewegung:
Stehen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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