Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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51,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3164 kcal
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Fett: 78,50g | Eiw: 97,49g | Kohlh: 471,17g.
Frühstück: Академия Вкуса Торт Медовый, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Гуляш из Курицы, Гречка Отварная, Фруктовый Рай Курага. Abendessen: Lay's Чипсы, Carlsberg Пиво, Bombbar Протеин Малиновое Печенье . Snacks/Sonstiges: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яичный Белок, Ферма Сыр Сметанковый, Абрикосы, Черешня, Сливы. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kat532snob's Gewichtsverlauf
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