Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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93,1 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2799 kcal
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Fett: 92,32g | Eiw: 190,09g | Kohlh: 283,76g.
Frühstück: Klementiinit, Baratti & Milano Extra Dark Chocolate, Munz Swiss Premium 70% Cacao, Persikat, Oululainen Reilu Täysjyvä, Piltti Mangoa Sokeroimaton, Dulano Kalkkunanfileeleike, Star Nutrition Whey-80, Myllykivi Kaurahiutale, Ketsuppi, Kananmuna, Rainbow Kermajuusto 17%. Mittagessen: Lidl Munkkirinkeli, Munz Swiss Premium 70% Cacao, Skyr Kuningatar, Kanapastavuoka 4. Abendessen: Baratti & Milano Extra Dark Chocolate, Santa Maria Tortilla Chips Salted, Milbona Cheese Mix Juustoraaste, Santa Maria Taco Sauce Medium, Snack Day Wholemeal Tortilla Wraps, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileesuikale. mehr...
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konstantes Gewicht
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