Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
|
65,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 64,62g | Eiw: 67,86g | Kohlh: 210,64g.
Frühstück: Гречневая Каша с Молоком, Северная Гавань Икра Мойвы Деликатесная Классическая в Соусе, Confer Тростниковый Сахар, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Кофе. Mittagessen: Ратибор Варенье Клубничное, Блинчики, Плов с Индейкой. Abendessen: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Болгарский Перец, ITLV Оливковое Масло, Varvello Бальзамический Уксус из Модены, Лук, Бондюэль Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|