Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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70,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 19,41g | Eiw: 55,16g | Kohlh: 165,94g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Петрушка, Чай, Land Formaggio Fresco Spalmabile. Mittagessen: Barilla Макароны, Vici Ассорти из Морепродуктов, Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Соевый Соус, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Капуста, Цветная Капуста, Баклажан, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Bella Vita Yogurt alla Vaniglia senza Lattosio, Ледяное Мороженое. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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tsuguy.masha's Gewichtsverlauf
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