Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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49,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 25,40g | Eiw: 98,60g | Kohlh: 95,98g.
Frühstück: Верес Горошек Зеленый, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: Село Зеленое Молоко 3,2% . Abendessen: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Верес Горошек Зеленый, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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1687 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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kruchkova_1997's Gewichtsverlauf
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