Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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53,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 15,72g | Eiw: 11,57g | Kohlh: 110,36g.
Frühstück: Ватрушка с Творогом. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Фруто Няня Пюре Яблоко Банан. Snacks/Sonstiges: Мармелад. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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arhenya1really's Gewichtsverlauf
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