Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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74,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 49,03g | Eiw: 57,20g | Kohlh: 195,42g.
Frühstück: Paradiso Jugo Natural Frambuesa, Ensalada de Pollo o Pavo, Garbanzos Cocidos, Miel. Snacks/Sonstiges: Ambrosoli Caramelos Surtidos, Café con Leche, Pepsi Pepsi, Marco Polo Ramitas. mehr...
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2303 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Zumba - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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omidomiomi's Gewichtsverlauf
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