Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2550 kcal
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Fett: 36,50g | Eiw: 162,08g | Kohlh: 366,17g.
Frühstück: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Rice Krispies Kellogg's MIO, Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Miele Acacia. Mittagessen: Funghi Champignon le Specialità di Beppe MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Tagliata Bovino Adulto Scottona Lidl MIO, Pomodori Ciliegini MIO. Abendessen: Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Insalata Foglia Verde Eurospin MIO, Gallette di Mais Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Funghi Champignon le Specialità di Beppe MIO, Carote MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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