Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3061 kcal
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Fett: 78,62g | Eiw: 145,95g | Kohlh: 432,23g.
Mittagessen: Casino Bio Tomates Concassées, Huile d'Olive Extra Vierge, Auchan Pâtes Torti, Auchan Escalope de Dinde. Abendessen: Auchan Thon Albacore au Naturel, Huile d'Olive Extra Vierge, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Auchan Blanc de Dinde Cuit au Four, Riz Basmati. Snacks/Sonstiges: Blanc d'Oeuf, Sucre, Auchan Bio Lait Demi-Écrémé, Quaker Flocons d'avoine, Oeuf, Banane, Auchan Chocolat Noir 85%. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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reptilus's Gewichtsverlauf
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