Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
|
86,3 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1914 kcal
|
Fett: 99,53g | Eiw: 69,44g | Kohlh: 152,71g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Grünländer Würzig, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Gekochtes Ei, Kaufland Geflügelfleischwurst. Mittagessen: Thomy Sauce Hollondaise, Lindt Lindor Kugeln, Zott Jogobella Light, Blattsalat mit Käse, Tomaten und / oder Möhren, Putenschnitzel, Gemüse. Snacks/Sonstiges: Milka Peanut Caramel, Fonzies Chips. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
Kommentare
Super 👍🏻 ein schönes WE für dich ☀️😎☀️
06 Jul 19 vom Mitglied: michi_live
|
06 Jul 19 vom Mitglied: Ritamine_
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
monasanna's Gewichtsverlauf
|