Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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75,1 kg
Bisher verloren: 35,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2198 kcal
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Fett: 61,22g | Eiw: 50,66g | Kohlh: 352,70g.
Frühstück: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kölln Nuss & Krokant Müsli. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Schokolade, Milcheis, Edeka Steinofen Baguette. Abendessen: Lübzer Radler Alkoholfrei, Avocado Maki, Thunfisch Maki, Nigiri Lachs. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zarelliPumpanelli's Gewichtsverlauf
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