Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 46,42g | Eiw: 29,60g | Kohlh: 118,55g.
Frühstück: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Lait Demi Écrémé . Mittagessen: Pic Express Samoussa au Bœuf, Nem, Green Home Yakisoba Nouilles Sautées Poulet Cacahuètes. Abendessen: Banane. Snacks/Sonstiges: Bonne Maman Tiramisu. mehr...
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1516 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 3 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yaoi-69's Gewichtsverlauf
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