Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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65,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 49,65g | Eiw: 42,56g | Kohlh: 195,61g.
Frühstück: Gutes Land Lachs Frischkäsezubereitung, Quarkbrötchen, Honig, Nutella Nutella. Mittagessen: Dr. Oetker Donauwellen, Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce. Abendessen: Fix & Fertig Nudeln in Tomatensauce. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
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