Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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73 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 60,55g | Eiw: 49,01g | Kohlh: 93,27g.
Frühstück: Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Huevo, Licuado de Banana. Mittagessen: Aguacate, Lechuga, Tomates, Picadillo, Tortillas de Maíz. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fernandorojas1's Gewichtsverlauf
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