Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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124,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 81,25g | Eiw: 83,80g | Kohlh: 169,33g.
Frühstück: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Abraham Serrano, Gutfried Roast Turkey, Smorbotte Mischstreichfett 75%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Albi Apfelsaft, Kaffee, Zucker. Abendessen: Bäckerkrönung Gersterbrot, Kraft Volkswagen Gewürz Ketchup, Deluxe Rinderfiletsteak, Folienkartoffel, Sauerrahm, Schweinebauch, Böklunder Schinkenwürstchen, Aperol Spritz. Snacks/Sonstiges: Zucker, Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tarina1's Gewichtsverlauf
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