Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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92 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 48,18g | Eiw: 86,95g | Kohlh: 104,71g.
Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Sugo di Pomodoro, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Abendessen: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Santa Lucia Mozzarella senza Lattosio, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Pane Comune. Snacks/Sonstiges: Misura Crackers Integrali. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf
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