Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
|
97,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1962 kcal
|
Fett: 159,84g | Eiw: 89,44g | Kohlh: 40,87g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Margot Fromages Грюйер, Огурец (без Кожуры), Кинза. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Abendessen: Домик в деревне Сливки 10%, Сэн Сой Фунчоза, Умалат Сыр Адыгейский, Margot Fromages Грюйер, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Sonstiges: Малина, Простоквашино Сливки 20%, Красные Вишни. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Привет! У нас есть чат по кето и не только. Будет желание - пишите.
14 Jul 19 vom Mitglied: OYaKovalchuk
|
Желание очень большое! Быстрее принимайте меня везде везде!!!!! 😘
14 Jul 19 vom Mitglied: Пламя Е
|
Настучала, кажется, везде 😀😀😀
14 Jul 19 vom Mitglied: Пламя Е
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Пламя Е's Gewichtsverlauf
|