Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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53,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 24,54g | Eiw: 73,82g | Kohlh: 150,45g.
Frühstück: General Mills Honey Nut Cheerios, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Mittagessen: Hormel Lower Sodium Ham, Thomas' Bagel Thins - Plain, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Abendessen: Edy's Slow Churned Classic Vanilla, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Fettuccine, Ragu Classic Alfredo Pasta Sauce. Snacks/Sonstiges: Del Monte Fresh Pineapple, Edy's Slow Churned Rich & Creamy Light Chocolate Ice Cream. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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granny726's Gewichtsverlauf
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