Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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94,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 54,91g | Eiw: 70,19g | Kohlh: 109,46g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Domino Sugar Granulated Sugar, Coffee. Mittagessen: Coca-Cola Diet Coke, Green Giant Hass Avocado, Mission Tortilla Strips, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Cilantro (Coriander), Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Abendessen: Great Value Zesty Italian Dressing & Marinade, Great Value Romaine Lettuce, Carrots, Giant Eagle Cherry Tomatoes, KFC Grilled Chicken Drumstick, TOPS Markets Corn on the Cob, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Sweet 2 Eat Peaches. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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_sarah_._kay_'s Gewichtsverlauf
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