Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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77 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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716 kcal
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Fett: 20,64g | Eiw: 32,73g | Kohlh: 84,49g.
Frühstück: Conserves de Confiture, Margarine, Arnott's Sao, Café Régulier. Mittagessen: Baguette, Mayonnaise, d'aucy Macedoine de Legume, Charcuterie en Tranches de Jambon, Mandarine. Abendessen: Boeuf Style Oriental et Soupe de Nouilles de Riz (Vietnamien Pho Bo). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ingridgirold's Gewichtsverlauf
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