Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2010
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86,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 41,53g | Eiw: 88,13g | Kohlh: 129,90g.
Frühstück: Cantaloupe Melons, mini bagel (cinnamon raisin), Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: Low Carb Whole Wheat Burritto 8 Count, Light Mayonnaise, Garden Salad. Abendessen: Semisweet Chocolate Candies, Canned Black-Eyed Peas, Flame Grilled Chicken Breast, Skinless, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Vanilla or Lemon Yogurt (Nonfat with Low Calorie Sweetener), nestle toll house ultimate filled cookies. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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mec7790's Gewichtsverlauf
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