Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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97,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 36,17g | Eiw: 129,37g | Kohlh: 87,73g.
Frühstück: Кофе, Чебаркульская Птица Прессованное Мясо Цыпленка, Гречка Отварная, Помидоры. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Кофе, Чебаркульская Птица Прессованное Мясо Цыпленка, Помидоры. Abendessen: Оленина, Гречка Отварная, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Окрошка на Кефире, Окрошка на Кефире. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Наталья 150272's Gewichtsverlauf
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