Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
|
54,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 30,42g | Eiw: 88,77g | Kohlh: 108,07g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Перекресток Лаваш, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Mittagessen: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Черешня. Abendessen: Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Ekovita Чучхела с Фундуком, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Арбуз. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia.71's Gewichtsverlauf
|