Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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52,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 37,95g | Eiw: 100,77g | Kohlh: 91,38g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Фруктовый Рай Курага, Огурец (с Кожурой), Баклажаны Гриль, Grow Food Кабачки Гриль, Магнит Минтай Отварной. Abendessen: Bombbar Протеин Малиновое Печенье . Snacks/Sonstiges: Радость Вкуса Сыр Сметанковый, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сливы, Bombbar Протеин Малиновое Печенье . mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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kat532snob's Gewichtsverlauf
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