Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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62,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 48,95g | Eiw: 58,94g | Kohlh: 133,33g.
Frühstück: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Плеза Льняная Каша, Плеза Льняная Каша. Mittagessen: Сибирский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Борщ с Курицей, Борщ с Курицей, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Hochland Плавленный Сыр, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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