Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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88,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 30,99g | Eiw: 37,87g | Kohlh: 87,87g.
Frühstück: Сыр Домашний, Danone Творожный с Грушей и Бананом, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яшкино Пряники Мятные, Сливы, Кефир 2,5%, Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган, Сыр Российский, Цикорий с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Эль’мира's Gewichtsverlauf
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