Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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62,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 81,22g | Eiw: 40,11g | Kohlh: 148,78g.
Frühstück: La Paulina Сыр Гойя, У Палыча Корзиночка Оригинальная, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Жареный Картофель. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 6,5 kg pro Woche
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anitikas's Gewichtsverlauf
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