Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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57 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 62,59g | Eiw: 64,70g | Kohlh: 184,90g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Пицца с Ветчиной и Грибами. Abendessen: Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Isey Skyr Черника-Малина, Черника, Сливочное Масло. Snacks/Sonstiges: Слабое Кофе с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kolpakoa's Gewichtsverlauf
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