Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
|
51 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2070 kcal
|
Fett: 64,29g | Eiw: 76,31g | Kohlh: 293,36g.
Frühstück: Сосиска в Тесте, Овсяная Каша на Воде, Банан, Рафинад, Аладушкин Хлебные Палочки с Кунжутом. Mittagessen: Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Растительное Масло, Ярмарка Нут Вареный, Рис Вареный. Abendessen: Росттофу Тофу, Ярмарка Нут Вареный. Snacks/Sonstiges: Свинина Запеченая, Макфа Спагетти Отварные, Золотой Колобок Слойка Домашняя Свежее Яблоко, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|