Back on track and really proud of myself 😁😁😁
|
90,2 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 35,29g | Eiw: 78,30g | Kohlh: 193,52g.
Frühstück: Sainsbury's Banana, Co-Op Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Coconut Porridge. Mittagessen: Tesco Strawberries, Co-Op Raspberries, Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Tesco Tuna Chunks in Brine. Abendessen: Chicken Kebab. Snacks/Sonstiges: Cadbury Picnic, SPAR Flying Saucers. mehr...
|
Verlust von 14,7 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fitchington's Gewichtsverlauf
|