Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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54,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 43,95g | Eiw: 66,29g | Kohlh: 169,59g.
Frühstück: Черная Смородина, Варенье, Банан, Обережье Творог 5%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе. Mittagessen: Варенье, Нектарин, Черешня. Abendessen: Варенье, Щедрые Хлебцы Гречневые, Рис Отварной, Сердце Куриное, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Глобус Масляная Рыба. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ASY1105's Gewichtsverlauf
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