Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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82,5 kg
Bisher verloren: 43,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 35,30g | Eiw: 170,98g | Kohlh: 115,25g.
Mittagessen: Meridian Crunchy Peanut Butter, Fibre One Salted Caramel Square, MyProtein MyBar Zero - Cookies & Cream, Sweet & Crunchy Fine Cut Salad, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Muller Light Orange Sprinkled with Dark Chocolate, Sweet & Crunchy Fine Cut Salad, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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AqeelMcr's Gewichtsverlauf
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