Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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55,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 26,45g | Eiw: 29,37g | Kohlh: 66,91g.
Frühstück: Овсянка Запаренная. Mittagessen: Кунжутное Масло, Blue Dragon Устричный Соус, Сыр Российский, Табрис Курица Голень на Мангале , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Болгарский Перец. Abendessen: Сыр Российский, Табрис Курица Голень на Мангале , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 3,2%, Нектарины, Капучино. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Daisy Cutter's Gewichtsverlauf
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