Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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75,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 69,07g | Eiw: 57,23g | Kohlh: 149,37g.
Frühstück: Победа Шоколад 36% , Капучино, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Каравай Батон Наше Солнышко. Mittagessen: Ратибор Варенье Клубничное, Чай с Молоком, Абрикосы, Салат Овощной со Сметаной, Гречка с Курицей. Snacks/Sonstiges: Безе, Курильский Берег Печень Трески, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Чай с Молоком. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Нина1156's Gewichtsverlauf
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