Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
|
118,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 58,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 120,39g | Eiw: 67,67g | Kohlh: 15,25g.
Frühstück: ICA Provensalsk Sallad, ICA Olivolja Extra Virgin, Jakobsdals Flatrökt Skinka, Jakobsdals Varmrökt Nötkött, Lerøy Varmrökt Makrillfilé, ICA Rostade och Saltade Mandlar, Nutisal Almond Mix. Mittagessen: Lerøy Varmrökt Makrillfilé. Abendessen: Knorr Fond Du Chef Beef. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Intryck's Gewichtsverlauf
|