Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1967 kcal
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Fett: 77,26g | Eiw: 96,28g | Kohlh: 226,61g.
Frühstück: Хлеб Черный, Сметана , Зеленый Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Mittagessen: Хлеб Черный, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Grow Food Филе Индейки на Гриле, Му-Му Салат Цезарь. Snacks/Sonstiges: Nestle Мороженое Mega Deluxe Десерт-Миндаль, Зеленое Яблоко, Сырцееды Копченый Сыр, Магнит Слива, Восточный Гость Рахат Лукум. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ev.akchurina's Gewichtsverlauf
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