Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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93,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 67,32g | Eiw: 80,68g | Kohlh: 163,84g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кубанская Кухня Суп-Пюре Картофельный с Грибами. Abendessen: Свинина Запеченая, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. Snacks/Sonstiges: Racionika Diet Батончик для Похудения Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Шатурянка's Gewichtsverlauf
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