Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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109,4 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 52,83g | Eiw: 38,11g | Kohlh: 16,00g.
Frühstück: Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee. Abendessen: Russell Stover No Sugar Added Mint Patties, Coconut Oil, Dole Greener Selection Salad, Coffee, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Lean Ground Beef, Tim Hortons Sausage Patty, Schneider's Pepperettes Original. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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