ingridgirold's Notizen, 10 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
76 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2019:
801 kcal Fett: 30,20g | Eiw: 47,07g | Kohlh: 91,91g.   Frühstück: Margarine, Pain de Mie, Café Régulier, Miel. Mittagessen: Margarine, Biscotte, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Kiwi, Champignons, Bavette de Boeuf. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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