Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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574 kcal
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Fett: 4,22g | Eiw: 10,63g | Kohlh: 137,26g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Сметана , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Sonstiges: Курага. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ev.akchurina's Gewichtsverlauf
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