Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
|
62,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2316 kcal
|
Fett: 85,75g | Eiw: 94,78g | Kohlh: 285,74g.
Frühstück: Каша пшенная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Mittagessen: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Печенье, Салат кап морк ог, Гуляш, Макфа. Abendessen: Жаренная картошка, Печенье, Славянка Конфеты Детский Сувенир , Жаренная картошка, Жаренная картошка, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Магнит Сыр Маасдам. Snacks/Sonstiges: Здравник Цикорий Растворимый, Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Каждый День Кокосовая Стружка, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Алексеевское Сгущенное Молоко, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Гуляш. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|