Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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63,1 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 36,81g | Eiw: 53,43g | Kohlh: 119,85g.
Frühstück: Помидоры, Чай с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Компот Ягодный, Плов с Говядиной. Abendessen: Food Master Кефир 2,5%, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tanyakamig's Gewichtsverlauf
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