Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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62,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 24,17g | Eiw: 68,42g | Kohlh: 141,27g.
Frühstück: La Festa Горячий Шоколад Молочный, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Банан. Mittagessen: Bonduelle Зелёный Горошек, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Polar Треугольники Тресковые. Abendessen: Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Oltermanni Сыр 29%, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Sonstiges: Diablo Extra Dark Cocoa Cookie With Vanilla Cream (Sugar Free). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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valusha2007's Gewichtsverlauf
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