Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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62,8 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 24,52g | Eiw: 66,13g | Kohlh: 173,43g.
Frühstück: Яичный Белок, Голубика, Яблоко, Варенье из Смородины, Finn Crisp Хлебец. Mittagessen: Красное Яблоко, Сливочное Масло, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Грудка Индейки, О'кей Кольцо Песочное с Орехами. Abendessen: Голубика, Говядина Постная, Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Варенье из Смородины, Простой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Лента Багет Французский, Грудка Индейки. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Eliza777's Gewichtsverlauf
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