Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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54,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 38,77g | Eiw: 77,40g | Kohlh: 115,89g.
Frühstück: Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%. Mittagessen: Брест Литовск Сливочное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. Abendessen: Перекресток Арбуз, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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kseniajj's Gewichtsverlauf
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