Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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73,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 39,97g | Eiw: 51,16g | Kohlh: 196,48g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Белая Долина "Фирменная" Вареная Колбаса, Макароны Отварные, Чай, Сахар. Mittagessen: Песочное Тесто (Типа Печенья), Простоквашино Сметана 15%, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Песочное Тесто (Типа Печенья), Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Сахар, Чай, Абрикосы, Горбуша. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Абрикосы, Абрикосы. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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O_lozenkova's Gewichtsverlauf
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