Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
|
53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
873 kcal
|
Fett: 39,11g | Eiw: 71,42g | Kohlh: 44,24g.
Frühstück: Клубника, Майонез, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Сыр Грандблю, Сыр Буше, Красные Помидоры, Мидии (Вареные или на Пару). Abendessen: Сыр Грандблю, Красные Помидоры, Имбирь Маринованный, Куриное Филе на Пару. Snacks/Sonstiges: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Святой Источник Вода Негазированная, Haas Сахарная Пудра, Желатин Пищевой, Магнит Банан, Ежевика, Клубника, Гармония Сметана 20%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
catherine.gottin's Gewichtsverlauf
|